Huile essentielle de Romarin (Rosmarinus Officinalis)
Origine : Espagne
De Romarin fleuri
Procédé : Distillation à la vapeur
 
L'huile essentielle de romarin (Rosmarinus Officinalis) est considérée pour avoir les vertus suivantes :
Stimulant : L'huile essentielle de romarin est considérée comme un stimulant général pour le corps et l'esprit. Elle peut aider à augmenter la vigilance et la concentration.
Digestif : L'huile essentielle de romarin peut aider à soulager les troubles digestifs tels que les douleurs abdominales, la constipation et les nausées.
Antioxydant : L'huile essentielle de romarin peut aider à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres grâce à ses propriétés antioxydantes.
Anti-inflammatoire : L'huile essentielle de romarin peut aider à réduire l'inflammation dans le corps et à soulager les douleurs articulaires et musculaires.
Antiseptique : L'huile essentielle de romarin peut aider à prévenir les infections en agissant comme un antiseptique naturel.
Conseils d'utilisation :
Inhalation : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin à de l'eau chaude pour créer une vapeur pour inhalation.
Massage : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin à de l'huile de support pour un massage relaxant et stimulant.
Bain : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de romarin à votre bain pour un effet détente et stimulant.
Contre-indications :
Grossesse et allaitement : Il est généralement déconseillé d'utiliser de l'huile essentielle de romarin pendant la grossesse et l'allaitement.
Épilepsie : L'huile essentielle de romarin peut augmenter le risque de convulsions chez certaines personnes atteintes d'épilepsie. Il est donc préférable de l'éviter dans ce cas.
Asthme : L'utilisation de l'huile essentielle de romarin peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes atteintes d'asthme. Il est donc préférable de consulter un médecin avant de l'utiliser.
Il est important de toujours diluer l'huile essentielle de romarin dans une huile de support ou dans un autre produit avant de l'utiliser. Il est également important de consulter un médecin avant de l'utiliser si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.